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So, 09. Februar 20/ 10. Mai 20

Fusion Yin Yoga und Live Musik mit Marco Wolf am Piano

Yin Yoga üben mit Dorothea Portmann in einer Sequenz passend zu der Tagesqualität, bringt Klarheit und Ruhe. Das Thema "Einwurzeln - in die Tiefe - schmelzen" lädt dazu ein, ganz bei sich anzukommen.  Gleichzeitig von einem Klangteppich getragen werden...wundervoll!

 

Im Mai sind wir in einer erfüllenden und flexiblen Qualität unterwegs, erspüren zum Muttertag den Frühling und das Holzelement.

 

Gefühlvoll spielt Marco Wolf mit verschiedenen Ambience Sounds, Piano und ethnischen Instrumenten wie die Hang, Shahi Bajaa (indisches Saiteninstrument) & sphärischen Klängen. 

Zeit: 17.00 - 19.00 Uhr

Preis: 65 .-


Mantra- und Klangreise - ab So, 1. März 20, immer am 1. Sonntag im Monat

Zusammenkommen, Lauschen, Nada und Bhakti Yoga , singen, Klang der Stimme, Harmonium, Flöte, Kristallklangschalen geniessen

Klangreise und Mantrasingen

Wir gehen in die Tiefen des Nada Yoga, zu den Schwingungen und Tönen - praktizieren, beobachten und nehmen wahr was anklingt. 

Mit der eigenen Stimme die Chakren betönen, die Bija (Silben) erklingen lassen. Einfache Mantren singen, entspannen im Klangbad und mit schönen Melodien im Herz nach Hause gehen. 

Tag und Zeit: 1. So im Monat, 17.00 - 18.15

Preis: 25.- in bar/Abo

Kurse

Yogaeinsteiger 6x - Hatha BASICS, ab 21. Januar 20

! Ausgebucht, neue Daten folgen für April 20 !

Kursleiterin: Dorothea Portmann

Tag und Zeit: dienstag, 19.00 - 20.00 Uhr

Preis: 150.- ganzer Block


English conversation groupe - Hang out in English!                         6x ab MI  4. März

Kursleiter: Bryan Portmann

Tag und Zeit: Mittwoch, 09.35 - 10.35

Preis: 150.- in Bar/Abo

Pilates  POWER HOUSE - Rumpf-und Beckenbodentraining            ab 4. März 20 wöchentlich bis im August 20

Kursleiterin Helene Mattich

Tag und Zeit: Mittwoch, 08.15 - 09.15

Preis: 25.- pro Lektion

Rückbildung CANTIENICA®-Methode 8x, ab DO 5. März 20

Kursleiterin: Daniela Stalder

Tag und Zeit: Donnerstag, 19.30 - 20.30 Preis: 240 .- ganzer Block


Kinderyoga 6x, ab MI 5. März 20

Kursleiterin: Sévérine Bächtold

Kinderyoga

Tag und Zeit: mittwoch, 18.15 - 19.00

Preis: 15.- pro lektion/ 90.- ganzer block


Schwangerschaftsyoga 8x, ab DO 19. März 20

Kursleiterin: Sévérine Bächtold

Yoga in der Schwangerschaft

Tag und Zeit: Donnerstag, 18.15 - 19.15

Preis: 240 .- ganzer Block


Eventguide

Handhabung bei no - Show oder wenn das Leben andere Pläne hat...

Wenn du plötzlich verhindert bist, besteht die Möglichkeit deine Matte, deinen Kursplatz an eine Freundin/Freund oder andere Bekannte weiterzugeben. Rückerstattungen leisten wir nicht.

Bild-, und Tonmaterial

Bitte gib uns vor dem Event Bescheid, wenn du nicht auf Bild-, oder Tonmaterial sicht-, oder hörbar sein möchtest.