Yoga

Sind Einzellektionen YOGA für dich sinnvoll?

  • Du möchtest ein auf dich abgestimmtes Programm?
  • Du warst in einer manuellen Therapie und möchtest nun selbstverantwortlich Strukturen stärken, mobilisieren?
  • Du möchtest deine Haltung verbessern?
  • Du sehnst dich danach, dich freier zu fühlen und mehr im Körper zu sein?
  • Eingriffe und Operationen verlangen eine angepasste Praxis?
  • Aufgrund von Einschränkungen kannst du im Gruppenkurs (noch) nicht folgen?
  • Du wünschst eine persönliche Beratung bezüglich Meditation und Pranayama?
  • Du bereitest dich körperlich, mental, seelisch auf etwas Bestimmtes vor?
  • Die Zeiten der Gruppenkurse passen dir nicht?
  • Du möchtest eine fundierte Yogabasis und möchtest daher einzelne Übungen und Abfolgen von Grund auf erlernen?