Die Privatlektionen können einzeln bei Bryan oder Dorothea Portmann gebucht werden. Diese wirklich auf dich abgestimmten Lektionen in Yoga oder Haltungsschulung ist eine Oase für dich, wo du dich stärken, aufladen und Inspiration tanken kannst. Die Kombination von einer Yogapraxis und einer anschliessenden Thai Yoga Massage ist wundervoll - gönn' sie dir!
Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Synergy Yoga (Yang Yoga mit Fokus auf die Meridiane und Achtsamkeit),
Bewegungsschulung, Kraft und Bewegungstraining, mit oder ohne Ausrichtung
Falls gewünscht und sehr empfohlen nach der Yogapraxis: Entspannung mit Thai Yoga Massage, 30 Minuten
Sprache: Englisch
"Ich nehme dich in deiner Einzigartigkeit wahr und gebe Yoga in eben diesem Setting besonders gerne weiter, wie es traditionellerweise auch gelehrt wurde."
Yoga und Ayurveda, Yin Yoga (Fokus Faszien, Meridiane und Achtsamkeit),
Ganzheitliche Körperarbeit, energetisches Wirken mit leichten Berührungen entlang der Energiebahnen und Marmapunkte stimuliert körpereigene Heilkräfte und fördert deine Resilienz. Achtsame Berührung entspannt und ist einfach schön!
In der Einzellektion wird nach Absprache eine Kombination aus Yoga und Körperarbeit angewandt, je nach Bedürfnis.
Falls gewünscht und sehr empfohlen nach der Yogapraxis: Entspannung mit Thai Yoga Massage, 30 Minuten
Sprache: Deutsch
"Manchmal ist die Begegnung im 1:1 der Weg zu deinem Yoga, eine Möglichkeit, wirklich erfahren zu können, was ansteht, wo es Bewegung oder Stille braucht und wie es weitergehen darf im gesamten Körper-, Geist-, und Seelegefüge."
60 min à 100.- im Studio Wohlfühlzeit in Nottwil
90 min à 150.- im Studio Wohlfühlzeit in Nottwil
60 min à 100.- im Studio Wohlfühlzeit in Nottwil
60 min à 100.- im Studio Wohlfühlzeit in Nottwil
Die Einzellektionen, Massage und Termine für Haltungsschulung können per Mail oder Telefon angefragt werden.
Bei Verhinderung bitte einen Tag (24h) vorher Bescheid geben. Bei "no show", also einfach nicht kommen, wird der gesamte Termin verrechnet.